NYÅRSSESSHIN

Nyårssesshin 30 december 2022, hos pop up dojo, Göteborg, Distansgatan 59 (Femenias Gruau), nås via spårvagn, hållplats Nymilsgatan.

Sesshin börjar på morgonen och avslutas en bit in på natten till nästa dag. Dagen leds av nunnan Rei kiku Femenias. Priset är 100 kr. Du kan anmäla dig via sms 0735570048 eller  mail: gruau at lisn dot fr. Sista anmälan 29/12.

Schema: zazen 8:30 följt av Guenmai-soppa, zazen 11:30, lätt måltid, zazen 17:00, middag, zazen 20:30, zazen 22:00, te, zazen 00:30. Varje sittning består av två zazen och en kin-hin däremellan, med undantag för eftermiddagszazen kl. 17.00, som traditionellt består av tre zazen.

Vad ska du ta med dig: En zafu (meditationskudde), bekväma kläder (t.ex. joggingkläder), helst i mjuka eller mörka färger. Om du planerar att övernatta efter den sista zazenen ska du ta med dig en sovsäck. Vid behov ger vi en introduktion till zazen före det första meditationspasset.

 

SESSHIN, 28-30 DEC. 2021 VID HAVET I NÄRHETEN AV GÖTEBORG.

Vi organiserar en nyårs sesshin i slutet av året, vid havet nära Göteborg. Sesshin äger rum under en dag som börjar med zazen på morgonen och sträcker sig en bit in på natten till nästa dag, enligt tradition för nyårs sesshin. Dagen leds av Paula Reikiku Femenias. som är nunna i mästare Deshimarus skola.

Strandbynäsgård ligger vid havet, 10 kilometer från Ljungskile, adressen är ANDEKÄRR 332, Ljungskile. Priset är 500 kronor. Ankomst är tisdag den 28 december och vi inleder kvällen med middag vid 19:00. Hemresa torsdag 30 december efter frukost. För de som vill går det att komma upp till Strandbynäs på morgonen den 29/12. Ungefärligt schema för zazen: 8:00, 11:30, 16:30, 20:00, 22:00, 00:30. Varje pass omfattar två eller flera zazen med kin-hin.

Vad ska du ta med dig?  En zafu (meditationskudde), en filt för att lägga på golvet och sita på, kläder för meditation (lösa läder och företrädelsevis i mörka färger), lakan – viktigt att inte glömma (kudde och täcke finns på plats), handduk. Maten är vegetarisk meddela eventuella allergier. Vi organiserar en bilpool från Göteborg, anmäl dig i god tid genom att skicka ett mejl till gruau@lri.fr

ZEN RETREAT, SEPT 19-20 2020, SEASIDE, NEAR GÖTEBORG

We organize a zen sesshin  in the tradition of Master Deshimaru’s school, by the sea side, near Göteborg.   The teaching  is given by the zen nun   Reikiku Femenias .

Price is 500-600 Kronors depending on your means. Strandbynäsgård  is right by the sea side, 10 kilometer from  Ljungskile, adress is ANDEKÄRR 332,   Ljungskile.  Arrival is on Friday~19h, leave on sunday after lunch. Sittting schedule is: 7:30, 11:00, 17:00, 20:30 on saturday, 7:30, 11:00 on sunday. Each sitting includes two zazen and a kin-hin in between exept the afternoon zazen of 17:00 which is three zazen.

What to bring:  A zafu, clothes for meditation (dark colors, not tight), a blanket. We will organize a car pooling from Göteborg,  subscribe  before friday, sept 18 by sending an email to gruau at lri dot fr or sms to 0735570048.

See you soon! photos of previous sesshin on facebook.

zen + bastu day, Härsjön near Göteborg, February 23rd

zen + bastu, Stora Härsjön, Söndag Feb 23, 2020

Två pass med sittande meditation zazen följt av bastu och bad i Härsjön.
Ankomst 8:00. Meditationen avslutas vid 12:30 och följs av bastu. Man åker hem när man känner sig färdig med bastandet! Vi bjuder på guenmaï rissoppa och fika under dagen. Kostnad 100 kronor. Alla är välkomna, nybörjare som vana vid sittande meditation. Information/Registration gruau at lri dot fr

End of the year sesshin 29-30 dec 2019

We organize   the end-of-year zen sesshin  in the tradition of Master Deshimaru’s school. The place is a Bastu house by the lake  Härskogen . (google map coordinates:  P8MQ+WW Lerum S). The sesshin starts in the morning and finishes the same day, late at night. The teaching  is given by the nun  Reikiku Femenias. The price is 300 Sek.

Arrival is on Saturday 8h30, leave on Sunday after brunch around 12. Approximate sitting schedule: 9:00, 11:30, 16:00, 20:30, 22:00, 00:30.  Each sitting includes two zazen and a kin-hin in between except the afternoon zazen of 16:00 which is three zazen.  Sunday morning: bastu

What to bring:  A zafu, clothe for meditation (not tight, dark colors), a blanket.  We sleep in the bastu house, there is no bedding, so you have to bring a matress, a sleeping bag, and a cushion. We will organize a car pooling from Göteborg,  subscribe  before saturday dec 28th, by sending an email to gruau at lri dot fr.

Zazen and Bastu day at Blecket, Sunday December 15, 2019.

Zazen and Bastu day at Blecket,  Sunday December 15, 2019.

  • Program:  two zazen in the morning
    View of the sea, from Blecket's bastu.
    View of the sea, from Blecket’s bastu.

    at 8:30 – 11:00,  the traditional Gen maï soup inbetween, and the Bastu around 13:00 with fruit and cheese snack.  If needed we provide a 15mm introduction to zazen before the first zazen. Bastu is booked till 16:00.

  • The place:  Blecket is 1h drive north Göteborg. We ’ll arrange car pooling. The bastu is right by the sea side.  Acess is from a small road
  •  The price is 200 Sek   for renting the place and food.  Subsribe on facebook. Please, do it not the last minute, for planning food and car-pooling.
  • What to bring :   A zafu, a mat, comfortable clothes, not tight (jogging clothe for example) or your kimono, preferable in soft or dark colours, a bathing suit and a towel

Mini Sesshin, Nov 16-17, 2019

Mini Sesshin, Nov 16-17

Minisesshin av typen ’lunch-till-lunch’ I Härskogen (google map coordinates:  P8MQ+WW Lerum S).  Vi anländer lördag 16/11 första zazen 16, andra zazen 18:30, följt av middag och eventuellt bastu.  Vi övernattar på plats, de som vill åka hem för att komma tillbaka på morgonen kan göra det. Söndag 17/11 två zazen med start 7:30 följt av guenmai och andra zazen 10:00. Efter det bastu. Kostnad 300 kronor.

Transcontinental half day of zazen, Sunday May 19

 People from the Kosen Sangha, in Argentina and in Europa are practicing regularly on line using the professional visioconf system ”zoom” (tablet, pc, smartphone) in the virtual room  whose adress is:  https://zoom.us/s/9070503010 We will sit there together Sunday May 19, with master Paula Reikiku  at:
–  8:00-11:00 am Argentine time
– 13:00-16:00 pm French time
Newcommers are welcome, the virtual dojo will be open 10mm before zazen. Try connect before,  it makes you install the app. 9070503010 is the number you may have to enter.
The event will also  be hosted jointly by the Cordoba dojo in argentina, and the ”goteborg popup zazen group” in Sweden (at Distansgatan 59). We’ll provide a large screen for better interaction.

End-of-year Zen Sesshin 29-30 dec 2018, seaside, near Göteborg

We organize   the end-of-year zen sesshin  in the tradition of Master Deshimaru’s school, by the sea side, near Göteborg. The sesshin starts in the morning and finishes the same day, late at night. The teaching  is given by the monk  Senki Gruau.

Price is 300 or 400 Kronors depending on your means Strandbynäsgård  is right by the sea side, 10 kilometer from  Ljungskile, adress is ANDEKÄRR 332,   Ljungskile.  Arrival is on Saturday ~8h, leave on sunday after brunch. Approximate sittting schedule: 9:00, 11:30, 17:00, 20:30, 22:00,  00:30. Each sitting includes two zazen and a kin-hin in between exept the afternoon zazen of 17:00 which is three zazen.

What to bring:  A zafu, clothe for meditation (not tight, dark colors), a blanket. We will organize a car pooling from Göteborg,  subscribe  before friday dec 28th, by sending an email to gruau at lri dot fr.

See you soon! photos of previous sesshin on facebook.